NEED HELP?
01 PERSONAL TRAINING
01 PERSONAL TRAINING
02 GEZONDHEID
02 GEZONDHEID
03 VOEDING
03 VOEDING
Boksen / kickboksen
Boksen
is een tactische vechtsport waarbij inzicht, de coördinatie van voeten, ogen en
handen, en conditie centraal staan.
Bij kickboksen gebruik je, je
handen en je voeten mag gebruiken. Bij boksen gebruik je alleen je handen. Dus
boksen is stoten en blokkeren. En kickboksen is stoten en schoppen.